Detaylar, Kurgu ve bacak
Bacak dertsının başka bir sebebi bile travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziki aktivitelerde kâin bireyler bu tür yaralanmalara elan yatkındır.Kasları fora etmek ve damarları ferahlatmak namına fizik sağaltım hareketleri strüktürldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açıs